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3 février 2013 7 03 /02 /février /2013 08:16

 

Portrait-ski-bis.jpg 

Petite course mais du costaud aussi bien par le rythme à tenir que du plateau sur la ligne de départ !!

 

Il s’agit du snow trail de St Leger les Mélèzes dans les Hautes Alpes tout proche d’Orcières 1850.La particularité est certes la neige mais aussi la nuit avec un départ de jour et un final à la frontale.

 

Nous sommes une petite  centaine au départ mais un sacré condensé de très bons sportifs, aussi bien dans la discipline  de triathlon, ski de rando, vélo que du trail !! Preuve que le département des Hautes Alpes possède une sacrée longue et bonne  brochette de sportifs.

depart-st-leger-les-melezes-bis.jpg 

 

Il est 17h45 et le départ sur le front de neige nous dirige très rapidement sur le haut de la station avec  une neige dure, des lacets et un dénivelé de 500 mètres à mener avec de l’allure pour rester sur le devant de la course !! Les écarts sur cette portion de montée sont  serrés sur les 10 premiers sauf Arnaud Coste qui creuse dés le départ, la bagarre va être intéressante ! 6 kms en 33 minutes soit du 11 de moyenne sur l’ascension !! En haut le cardio est un peu haut mais il faut rien lâcher dans la descente très raide des pistes de ski ? Je mets en route la frontale. Christophe me double en bas de la descente et de mon coté je reste assez stable.

Il s’agit ensuite de petites relances pour finir sur 3 kms de sentiers très verglacés.

 

Je franchis la ligne 7ème en 1h05 pour 14 bornes. Pas mécontent de cette séance spécifique au taquet !!

 

Un repas au chaud dans cette ambiance hivernale avec une bonne soupe cloture cette belle soirée . Merci à l’organisation .

Trail St Leger Les Mélèzes

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Hervé Giraud-Sauveur

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