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Top articles

  • Ultrachampsaur 57 kil 3800+ 3 juillet 2016

    04 juillet 2016 ( #ARTICLES ET NEWS )

    J'adore le chocolat mais un excès a des conséquences parfois perturbantes Nouveau parcours, nouveau décor pour cette 8ème édition de l'Ultrachampsaur. Encore plus de montagne, de dénivelé et de passages aériens, avec un peu moins de kilomètres . Quatre...

  • Sky Race Montgenèvre 60kil 4000+ 9 juillet 2016

    12 juillet 2016 ( #ARTICLES ET NEWS )

    Le Chaberton (la pointe) à 3200 mètres Seulement 6 jours après l'Ultra Champsaur je prends le départ de la Sky Race de Montgenèvre, 60kil et 4000+.La fraîcheur n'est peut être pas au rendez vous mais qu'importe !! L'état de forme est bon , aucune douleur...

  • Trail Sainte Victoire 54kil 2900+ 3 avril 2016

    05 avril 2016 ( #ARTICLES ET NEWS )

    5H14 de suspens , rythme, ténacité, persévérance, courage sans aucune relâche ! Cette course du 3 avril 2016 de la Sainte Victoire 54 kilomètres et 2900+ fait partie de ces trails oû tout s'est passé à merveille avec un état de forme exceptionnel, sans...

  • Trail de Rousset Serre-Ponçon 32 kil 1700+ 7 juin 2015

    08 juin 2015 ( #ARTICLES ET NEWS )

    La particularité de ce trail de 32 kil et 1700+ sera la terrible ascension du Mont-Colombis qui est mythique pour les cyclistes .Pour les trailleurs c’est un sentier en single puis en crête qui sera à l'honneur . Le lac de Serre-Ponçon sera le magnifique...

  • TDS chamonix 101kil6100+ 24 Août 2016

    05 septembre 2016 ( #ARTICLES ET NEWS )

    TDS 24 Août 2016: Imaginez un grain de maïs passé au micro onde.Et bien j'ai eu la même fin dramatique : j'ai sauté puis explosé en grillant dans la montée après Bourg St Maurice ! Cette chaleur intense à la sortie de Bourg et sur 1900+ m'a infligé une...

  • Gapen'cimes 56kil 3300+ 4 octobre 2015

    05 octobre 2015 ( #ARTICLES ET NEWS )

    Une Gapen'cimes réussie. Tout d'abord pour l'organisation qui a su offrir aux 2000 coureurs un ensemble de prestations très apprécié grâce à une équipe soudée et beaucoup de bénévoles. Le site de départ et d'arrivée au Boulodrome donnait l'impression...

  • Ultrachampsaur 60kil 3800+ 5 juillet 2015

    06 juillet 2015 ( #ARTICLES ET NEWS )

    La canicule dans le Champsaur! tout arrive !! Cette édition 2015 sera marquée par la chaleur, Les esprits se sont conditionnés à cette difficulté ces derniers jours mais cela va t'il suffire pour que les organismes encaissent et supportent les 60kil et...

  • Ubaye Trail salomon 42 kil 2500+ 9 Août 2015

    10 août 2015 ( #ARTICLES ET NEWS )

    Une édition pluvieuse et boueuse mais belle et intense !! Oui le temps était incertain au départ mais le PGHM donne le feu vert à l'organisation. Il est 8 heures et toutes les rues de Barcelonnette sont à l'écoute des 500 coureurs qui s'élancent pour...

  • Aurélien Trail 44kil 2400+ 1er mai 2016

    07 mai 2016 ( #ARTICLES ET NEWS )

    Au départ de ce trail je dois reconnaître que j'avais un ressenti que j'allais vivre une grande course, dans l'allure, la gestion et pourquoi pas le classement. C'est un état de forme au plus haut ces temps ci qui m'a orienté vers ces pensées. Dés le...

  • Trans Ecrins 57 kil 3300+ 18 juin 2016

    19 juin 2016 ( #ARTICLES ET NEWS )

    Une course qui me transporte dans l'ivresse de l'adrénaline ,dans le cœur des ressources des montagnes, dans les ressentis du bien être de l'effort.. où tout se passe naturellement avec fluidité à l'image de tous ces ruisseaux que j'ai pu enjamber et...

  • Montée sèche d'Oule Veynes 2.4k 800+ 23 avril 2016

    24 avril 2016 ( #ARTICLES ET NEWS )

    Tarte aux myrtilles en récup ce dimanche 24 avril aprés une sortie de 4h10! J'espère faire encore tout plein de podiums avec cet adorable gamin Gaell Reynaud en photo( j'aime bien l'appeler ainsi il pourrait être mon fils!) Cette montée sèche d'Oule 2kil400...

  • Trail de Rousset 37kil 2200+ 5 juin 2016

    05 juin 2016 ( #ARTICLES ET NEWS )

    Mon sentiment d'avant course sur le Dauphiné Libéré du dimanche 5 juin 2016 Puis mon petit, à l'image de ma durée de course, récit... Le trail de Rousset sur les hauteurs du lac de Serre Ponçon m'a permis de vivre ce matin une réaction musculaire assez...

  • Gapen'Cimes 55 kil 3000+ Anémie je t'ai cherchée, Anémie je t'ai trouvée 02 octobre 2016

    01 octobre 2016 ( #ARTICLES ET NEWS )

    Il me sera difficile de prendre le départ demain 02 octobre de la Gapen'cimes , 55 kil 3000+ .Une bien belle course qui se déroule pourtant ici, à Gap, chez moi !! Cela dit je serai sur les sentiers pour encourager les coureurs. Pourquoi ne pas m'aligner...

  • Ultraskyrace 90kil 5800+

    18 juillet 2015 ( #ARTICLES ET NEWS )

    Comment prendre un petit coup de froid, fatale, avec les températures actuelles!! C'est pourtant ce qui peut expliquer mon abandon à la Skyrace de Montgenevre!En grande forme sur les 15 premiers kilomètres entre 4 et 6 heures du matin en haute altitude...

  • Vars Mountain Trail 43 kil 3150+

    03 août 2015 ( #ARTICLES ET NEWS )

    Du costaud avec 3150+ pour 43 kilomètres. Un parcours bien Alpin, tout en altitude, magnifique, avec beaucoup de passage en crêtes.Coté course mon périple de 5h39 , en 6ème position est en demie teinte.Un bon premier tiers sur les devants de la course,...

  • Ubaye Salomon 42kil 2300+ 7 Août 2016

    08 août 2016 ( #ARTICLES ET NEWS )

    Ubaye salomon 42kil 2400+ 4h32 18ème 1erV1 ,une bonne prépa TDS pour clore cette semaine bien chargée avec 10000 de déniv !! maintenant je veux du jus merci,c'est dans 17 jours!!

  • Grand Raid De La Réunion 2008 Diagonale Des Fous

    31 octobre 2008 ( #ARTICLES ET NEWS )

    GRAND RAID DE LA REUNION 2008 24 ET 25 OCTOBRE,TEMOIGNAGE Je suis à ce jour comblé et heureux de l'aventure que je viens de vivre sur l'île de la Réunion. Heureux, car j'ai passé quelques jours dans un cadre exceptionnel. J'ai pu découvrir l'immensité...

  • Semi marathon d'Embrun 31 mai 2009

    31 mai 2009 ( #ARTICLES ET NEWS )

    Ca fait plaisir de refaire un peu du bitume et de la vitesse. Je me suis régalé à faire ce parcours qui reprends en grande partie le parcours de l'Embrunman sauf que l'on ne va pas tourner à Baratier mais on fait deux fois la cote chamois et la traversée...

  • Trail de la pénitentissime du 6 juin 2009

    08 juin 2009 ( #ARTICLES ET NEWS )

    J'étais content de participer à ce trail pour plein de raisons, il m'a rappelé de très bons souvenirs , j'apprécie beaucoup yves Jimenez l'organisateur, le parcours est super, puis ce trail fait partie du challenge des trails de provence. Dans la semaine...

  • Trophée De La Meije 13 Juin 2009

    15 juin 2009 ( #ARTICLES ET NEWS )

    Une fois de plus j'ai pu vivre de grands moments en cette journée du 13 juin 2009 lors du Trophée de la Meije, un trail qui prends son départ de la Grave, un village des hautes Alpes situé à 40 kms de Serre Chevallier au pied de la meije qui culmine à...

  • Trail des Ecrins 21 juin 2009

    22 juin 2009 ( #ARTICLES ET NEWS )

    Vendredi j'ai senti mes jambes assez reposées alors j'ai décidé de participer au trail des écrins à vallouise mais seulement pour la course du dimanche. Ils appellent cela le petit trail des écrins(assez marrant) , seulement 45 bornes avec 2500+ . Lever...

  • Ultra Champsaur et Mini Champsaur 5 Juillet 2009

    05 juillet 2009 ( #ARTICLES ET NEWS )

    Mini car il y a aussi l’Ultra. Cet Ultra m’aurait bien tenté mais à une semaine de la Merrel, c’est pas raisonnable !! Donc je me suis contenté de ce 37,5 kms avec ces 2200 mètres positifs .Un mini bien costaud si on fait le rapport distance dénivelé...

  • Trail Ubaye Salomon 9 Août 2009 44kms 2400+

    09 août 2009 ( #ARTICLES ET NEWS )

    J’ai faisdimanche 9 août 2009 le Trail Ubaye Salomon parcours Séolane qui est une course de 44 kms avec 2400+ positifs. Ci-dessous le profil Un départ donné à 8h30 dans les rues de Barcelonnette situé dans le 04.Nous sommes 234 engagés sur le long et...

  • Trail Du Pic De Bures 26 juillet 2009 32 kms 2000+

    26 juillet 2009 ( #ARTICLES ET NEWS )

    Le trail des mélèzes était planifié mais finalement pour des raisons de commodités je me suis engagé sur le trail de Bure avec le pic de Bure, un trail de 32kms avec 2000 positif, incontournable pic vertigineux dans le Dévoluy, situé dans les Haute Alpes....

  • UTMB 2009 LE TOP 10 EN 24H43MIN 9ème au scratch

    09 septembre 2009 ( #ARTICLES ET NEWS )

    Je n’ai pas pour habitude de commencer un récit de course par le résultat et le classement mais dans le cas présent cela s’impose car j’en suis si fier et tellement heureux !! Ma course De Chamonix aux Contamines, 31ème Kms Il est 16h30 ce vendredi 28...

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Hervé Giraud-Sauveur

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  • Hervé GIRAUD-SAUVEUR
  • : L'intéret principal de mon blog est de vous faire partager ma passion pour le sport, le trail , mes courses, mes entrainements, mes objectifs.
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  • MALADIE DE CROHN
    Mais pourquoi mes taux de ferritine et d'hémoglobine sont bas et parfois terriblement bas ? Ce fût une interrogation durant plusieurs années !! les batteries d'analyses sanguines avec divers marqueurs n'ont jamais donné de réponses ! Et bien j'ai eu,...
  • Gapen'Cimes 55 kil 3000+ Anémie je t'ai cherchée, Anémie je t'ai trouvée 02 octobre 2016
    Il me sera difficile de prendre le départ demain 02 octobre de la Gapen'cimes , 55 kil 3000+ .Une bien belle course qui se déroule pourtant ici, à Gap, chez moi !! Cela dit je serai sur les sentiers pour encourager les coureurs. Pourquoi ne pas m'aligner...
  • TDS chamonix 101kil6100+ 24 Août 2016
    TDS 24 Août 2016: Imaginez un grain de maïs passé au micro onde.Et bien j'ai eu la même fin dramatique : j'ai sauté puis explosé en grillant dans la montée après Bourg St Maurice ! Cette chaleur intense à la sortie de Bourg et sur 1900+ m'a infligé une...
  • Ubaye Salomon 42kil 2300+ 7 Août 2016
    Ubaye salomon 42kil 2400+ 4h32 18ème 1erV1 ,une bonne prépa TDS pour clore cette semaine bien chargée avec 10000 de déniv !! maintenant je veux du jus merci,c'est dans 17 jours!!
  • Sky Race Montgenèvre 60kil 4000+ 9 juillet 2016
    Le Chaberton (la pointe) à 3200 mètres Seulement 6 jours après l'Ultra Champsaur je prends le départ de la Sky Race de Montgenèvre, 60kil et 4000+.La fraîcheur n'est peut être pas au rendez vous mais qu'importe !! L'état de forme est bon , aucune douleur...
  • Ultrachampsaur 57 kil 3800+ 3 juillet 2016
    J'adore le chocolat mais un excès a des conséquences parfois perturbantes Nouveau parcours, nouveau décor pour cette 8ème édition de l'Ultrachampsaur. Encore plus de montagne, de dénivelé et de passages aériens, avec un peu moins de kilomètres . Quatre...
  • Trans Ecrins 57 kil 3300+ 18 juin 2016
    Une course qui me transporte dans l'ivresse de l'adrénaline ,dans le cœur des ressources des montagnes, dans les ressentis du bien être de l'effort.. où tout se passe naturellement avec fluidité à l'image de tous ces ruisseaux que j'ai pu enjamber et...
  • Trail de Rousset 37kil 2200+ 5 juin 2016
    Mon sentiment d'avant course sur le Dauphiné Libéré du dimanche 5 juin 2016 Puis mon petit, à l'image de ma durée de course, récit... Le trail de Rousset sur les hauteurs du lac de Serre Ponçon m'a permis de vivre ce matin une réaction musculaire assez...
  • Aurélien Trail 44kil 2400+ 1er mai 2016
    Au départ de ce trail je dois reconnaître que j'avais un ressenti que j'allais vivre une grande course, dans l'allure, la gestion et pourquoi pas le classement. C'est un état de forme au plus haut ces temps ci qui m'a orienté vers ces pensées. Dés le...
  • Montée sèche d'Oule Veynes 2.4k 800+ 23 avril 2016
    Tarte aux myrtilles en récup ce dimanche 24 avril aprés une sortie de 4h10! J'espère faire encore tout plein de podiums avec cet adorable gamin Gaell Reynaud en photo( j'aime bien l'appeler ainsi il pourrait être mon fils!) Cette montée sèche d'Oule 2kil400...