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9 janvier 2012 1 09 /01 /janvier /2012 10:32

Amis lecteurs,

 

Je vous adresse mes meilleurs pour cette nouvelle année 2012, que la santé nous permette encore de vivre au mieux notre passion de la nature, de la montagne et des sentiers..

 

C’est sur les traces enneigées de Serre Chevalier que cette nouvelle saison débute pour moi, comme chacun  d’année par ailleurs car c’est devenu une classique pour beaucoup de trailers qui veulent concilier les plaisirs de la course à pied et de la neige.

 

Contrairement aux années précédentes c’est une température très clémente qui nous accueille ce dimanche matin en fond de vallée, entre Briançon et Monétier, à Villeneuve ! Une petit 0 degré agréable en sensation mais qui va certainement nous compliquer les conditions de terrain !!!

Un départ commun vers 9 heures est donné et ce sont 450 coureurs  sur les 900 qui s’élancent pour le long parcours de 30 kms.

 

La particularité du trail sur neige et que l’on ne  pourra pas doser totalement les difficultés qui nous attendent. Connaître le parcours, la dénivelle, les relances grâce aux informations sur la course est une chose mais qu’en est il de l’état exact de l’enneigement, de la dureté de la neige, de sa consistante, des monotraces de derniers minutes, de la stabilité des appuis !!! Tous ces paramètres sont à découvrir en plein effort mais on se doutait bien au départ que les conditions  allaient être difficiles à cause  des chutes de neige très récentes et à une température qui n’avait pas durci la portion de neige damée !

 

Chacun d’entre nous prend vite conscience que ça va brasser quasi tout le long c'est-à-dire qu’à chaque appui on va s’enfoncer plus ou moins avec un léger petit recul du pied qui a pour conséquence de puiser beaucoup d’énergie ! Mes petites guêtres Lafuma vont me garder les pieds quasi au sec, une bonne nouvelle !

 

C’est un gros raidar de départ qui permet d’étaler très rapidement le peloton. Habitué ces temps  à courir régulièrement en raquette sur des pistes de ski je  ne suis pas trop dépaysé du décors et c’est dans un rythme soutenu mais pas en surrégime que je me place. Mon but est de tenir cet effort  régulier sur la distance. Le parcours est assez vallonné et c’est vraiment ce brassage de la neige qui est difficile car en terme de dénivelé pure c’est seulement 800 mètres au programme. Mais finalement ces pentes au pourcentage moyen sont d’autant plus difficiles qu’il faut mettre du rythme et plus on met du rythme sur cette neige et plus on patine et plus le sablier de carburant se vide rapidement !

 

Les kilomètres défilent et je me rends compte que je grignote quelques places. On m’annonce mon classement à mi parcours ,15eme . Je suis satisfait de mes sensations et ressentis et essai de forcer l’allure pour voir un peu devant !! C’est la puissance musculaire qui est aussi à mettre en avant sur ce type d’effort. Les petits gabarits sont un peu privilégiés sur ce terrain car il faut s’alléger au maximum pour s’enfoncer le moins possible !

 

Les derniers kilomètres  sont  très roulants, encore une place de gagnée pour franchir la ligne d’arrivée en 2h41 en 14éme position, 5éme V1. Un chaudron de soupe est là et la journée continue sous une ambiance conviviale et sportive.

 

POS. DOSSARD COGNOME NOME SESSOANNO CATEGORIATEAM P.CAT. TIME

 

 

1 222 LANNE Michel M 1984 SE_M Team Salomon 1 02:19:00

2 326 POMMERET Ludovic M 1975 SE_M Elans Voglanais,Team Hoka 2 02:21:10

3 44 BEUZEBOC Laurent M 1970 V1_M Team Gap Ultra cimes 1 02:24:50

4 420 LEJEUNE Arnaud M 1979 SE_M Lou Tavan Hoka 3 02:27:48

5 82 CASTIGLIONI Renaud M 1983 SE_M Team Altec Sports 4 02:29:07

6 299 OLLAGNIER Cyril M 1969 V1_M Team Esprit course Avignon 2 02:30:46

7 208 ISTACE José M 1965 V1_M AS Anzin Athlé 3 02:32:49

8 340 REYNAUD Gaël M 1989 SE_M Team Optisport 5 02:32:55

9 86 CHARLES Guillaume M 1975 SE_M 6 02:33:54

10 234 LEGOUGE Denis M 1970 V1_M Sardines Marseille Tri 4 02:36:52

11 178 GILBERT JEANSELME Nicolas M 1973 SE_M Rony Sport 7 02:38:25

12 294 MOUCHART Matthias M 1992 ES_M TMT 1 02:39:07

13 119 DELEPINE Arnaud M 1981 SE_M 8 02:39:26

14 183 GIRAUD SAUVEUR Hervé M 1967 V1_M Team Lafuma,Gap Trail Nature 5 02:41:14

15 193 HADJIAN Stéphane M 1977 SE_M cef Marathonien 9 02:41:57

16 29 BEAUFILS Bruno M 1976 SE_M 10 02:42:37

17 285 MICHON Julien M 1977 SE_M 11 02:42:54

18 41 BESNARD Guillaume M 1977 SE_M Mandala Trail 12 02:43:14

19 237 LEJEUNE Frédéric M 1965 V1_M Team Isostar 6 02:43:23

20 304 PASERO Mathieu M 1987 SE_M Team TDS 13 02:43:51

21 18 AZEVEDO José M 1964 V1_M CSL 7 02:44:23

22 433 GUILIANI Vincent M 1972 V1_M 8 02:47:28

23 129 DHELLEMMES Sylvain M 1978 SE_M 14 02:48:23

24 216 L'HOTE Jérémy M 1979 SE_M vo2 Tri 15 02:49:23

25 346 RICHARD Alexandre M 1979 SE_M médical Izoard,Sportimium05 16 02:50:36

26 322 PISTONO Nicolas M 1988 SE_M 17 02:50:49

27 417 D'ALETTO fabrice M 1975 SE_M 18 02:52:07

28 435 BERTALOT Valdo M 1980 SE_M Sport Club Angrogna 19 02:52:11

29 401 VINASSA Fabrizio M 1976 SE_M GS Moncenisio 20 02:52:29

30 195 HEILMANN Cédric M 1976 SE_M 21 02:52:37

31 165 GANGLOFF Pascal M 1970 V1_M Team Isostar 9 02:52:50

32 109 COTTON Davy M 1979 SE_M CO st Dizier 22 02:54:26

33 172 GAUCHER Olivier M 1975 SE_M 23 02:54:36

34 91 CHAVET Cédric M 1975 SE_M Morvan Oxygéne 24 02:54:57

35 95 CHERQAOUI Noureddine M

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Published by Hervé GIRAUD-SAUVEUR - dans ARTICLES ET NEWS
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Clovis Simard 02/07/2012 20:03


Blog(fermaton.over-blog.com),No-15, THÉORÈME DU SABLIER. - La conscience et le sablier.

Hervé Giraud-Sauveur

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