Il me sera difficile de prendre le départ demain 02 octobre de la Gapen'cimes , 55 kil 3000+ .Une bien belle course qui se déroule pourtant ici, à Gap, chez moi !!
Cela dit je serai sur les sentiers pour encourager les coureurs.
Pourquoi ne pas m'aligner au départ !! Je vous laisse le soin de regarder un extrait du curriculum vitae de ma compagne Anémie sur la photo ! La réponse est sans appels !!
Mais pourquoi et comment? Un grand volume cette année en trail ,vélo de route et ski de rando.... Un des risques encourus de vivre pleinement ma passion, sans contraintes ni planning en recherches de performances est d'être confronter parfois à une anémie (une baisse de fer qui vient bousculer l'hémogramme, globules et autres...).... J'exprime ici par cet article une information, un constat, et non un regret...
Conséquence de tout cela!! Fatigue importante et lactique musculaire, pas top pour courir !!
Que faire :Repos, compléments en fer, et recherche médicale de potentielles micro fuites de sang ,d'où une vigilance gastrique.
Cette situation est bien mal placée d'autant que je pars à la Réunion d'ici quelques jours pour faire, dans le cadre du Grand Raid , le trail du Bourbon (111 kil 7000+)...ça sera peut-être plage à 100% !!! A voir les jours prochains !!!
A part ça tout va bien , vive le sport !!
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